プロの美容師が伝授！効果を実感できる頭皮マッサージのやり方 髪てらす from kamiterrace.jp

1日で髪を5センチ伸ばす方法

1.毎日シャンプーをしよう

髪を伸ばす最初のステップは、シャンプーを毎日することです。シャンプーをしないと、髪を汚くしてしまう可能性があります。髪を汚くしたら髪が伸びないでしょうから、シャンプーをして髪をきれいに保つことが重要です。

2.髪を柔らかくする

髪を伸ばすために、髪を柔らかくしておく必要があります。柔らかくするためには、シャンプー後にコンディショナーを使用することをお勧めします。コンディショナーを使用すると、髪を柔らかくして摩擦を減らすことができます。

3.ヘアブラシを使用する

ヘアブラシを使用すると、髪をより柔らかくすることができます。ヘアブラシを使用して髪をブラッシングすると、髪がより伸びやすくなります。

4.髪を強くしよう

髪を伸ばすためにも、髪を強くしておく必要があります。髪を強くしておくために、プロテイントリートメントを使用すると良いでしょう。プロテイントリートメントは、髪に必要な栄養素を与えて、髪を強くして伸ばしやすくすることができます。

5.お風呂でゆっくり時間をとろう

お風呂で髪を洗うときにも、髪を伸ばすために時間をかけることをお勧めします。髪を洗っている間は、髪を柔らかくしておいて、ゆっくりと時間をかけることで、髪をより伸ばしやすくすることができます。

Source: kamiterrace.jp